Bättre sömn med jordningslakan – vår personliga upplevelse

Det här inlägget handlar om min och sambons upplevelser av att använda jordninglakan. 

Att använda nattens timmar till att jorda sig tycker vi båda är toppen. Kroppen kommer till ro på ett annat sätt – och sömnen har blivit bättre. Vi bäddar lakanet tvärs över dubbelsängen och det fungerar väldigt bra. Det räcker att det ligger nere vid benen men man kan ha det där det passar. Jordningslakanet är mjukt och skönt och har att rejält  invik eftersom vi valt en längre modell än de flesta andra saluför. 

Sambon, var tydligt skeptisk - det ska erkännas men även han har minsann upplevt skillnad. Han vaknar färre gånger under natten, har längre sammanhållen sömn och behöver inte stiga upp för att kissa lika ofta som förut. 

Själv tyckte jag att jag sov bra redan innan men var såklart nyfiken om jag skulle känna någon skillnad. Jag märkte ganska snart att jag sov djupare och kände mig mer avslappnad på något sätt. Det är lite svårt att sätta ord på den känslan. Min största och kanske bästa förändring, som jag först inte tänkte på, är att mina ben känns lättare och svullnar mindre. Jag har kunnat vara utan kompressionsleggings längre stunder ibland flera timmar utan att benen svullnar, spänner och molvärker. Det tolkar jag som att jag fått ett bättre lymfflöde och minskad inflammation i kroppen. Det är ju helt fantastiskt eftersom jag annars använder kompression alla min vakna tid. Wow alltså! 

Det fina är att jordningen sker när man är upptagen med annat - nämligen med att sova. Vi ser det som kroppen får en bättre möjlighet att återställa sig och det är viktigt för att vi ska må bra och återhämta oss ordentligt. Jordningslakanet hjälper till att återskapa den kontakt vi egentligen alltid haft med jorden men som vi i dagens stressiga samhälle och livsstil allt mer tappar och kommer ifrån.

Jordningslakanet tvätts i max 40 grader, torkar snabbt och är enkelt att sköta. Vi har två som vi växlar mellan för att underlätta vid tvätt.

För oss har jordningslakanet blivit en självklar del av egenvården och vi tar det med oss när vi reser iväg och vill inte vara utan det. 

Upplev skillnaden du också! Du har våra varmaste rekommendationer. 

Läs mer om våra jordningsprodukter - Klicka här