holistisk hälsa

Vi människor har en tendens att bara köra på – i samma tempo, året runt oavsett vad som händer i oss och runt oss....

Det här inlägget handlar om min och sambons upplevelser av att använda jordninglakan. 

Att...

Ja det är skämskuddevarning men så kunde faktiskt en middag hemma hos mig se ut för många år sedan. Kanske en liten bit gurka och tomat på sidan...

Många är vi som känner oss överväldigade av alla tips och råd om hälsa och livsstil. Det kan kännas som att rörelse och motion måste utföras...

Vilka pusselbitar saknas i ditt lymfpussel? Vilka bitar har du provat? Vilka bitar fungerar och vilka har du lagt undan för alltid eller för att eventuellt...