Varför vill så många välja en mindre storlek när det gäller kompression?
Äldre kompressionsplagg var ofta...
16/09, 2026 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Varför vill så många välja en mindre storlek när det gäller kompression?
Äldre kompressionsplagg var ofta...
7/03, 2026 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Stress är ett ord som vi ofta använder oss av för att signalera att vi har för mycket omkring oss, att livet går för...
28/02, 2026 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Många kvinnor går länge...
25/01, 2026 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Kompressionskläder...
4/01, 2026 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Läs mer
1/11, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Vi människor har en tendens att bara köra på – i samma tempo, året runt oavsett vad som händer i oss och runt oss....
29/09, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Det här inlägget handlar om min och sambons upplevelser av att använda jordninglakan.
8/09, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Det är ganska vanligt att jag ser, hör och läser kommentarer om att det är dyrt att köpa kompressionsplagg....
4/09, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Ja det är skämskuddevarning men så kunde faktiskt en middag hemma hos mig se ut för många år sedan. Kanske en liten...
13/07, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Hur påverkas lymfsystemet av BH:ar med byglar?
Lymfsystemet är kroppens eget avgiftningssystem och spelar en avgörande roll i...
21/05, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Ibland är det lätt att glömma bort varför man gör saker. Som alla de små, små stegen mot hälsa som man gör...
3/05, 2025 av Englavingar
Efter operation, strålning, cellgifter och ibland också hormonbehandling är...
29/11, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Många är vi som känner oss överväldigade av alla tips och råd om hälsa och livsstil. Det kan kännas som att...
22/11, 2024 av Englavingar
Andningen är superviktig för vårt lymfsystem, ja för hela kroppen faktiskt. Diafragman, denna platta muskel som ligger i botten...
20/11, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Alla kompressionsplagg är inte samma sak. Allt som är elastiskt är inte kompression. Allt som är kompression är inte graderad...
18/11, 2024 av Englavingar
Stopp i flödet är själva anledningen till varför du inte känner igen dig och din kropp. Det känns kanske stelt och stumt,...
8/11, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Vilka pusselbitar saknas i ditt lymfpussel? Vilka bitar har du provat? Vilka bitar fungerar och vilka har du lagt undan för alltid eller för...
12/10, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
"Ting Tar Tid" - så stod det på den lilla brodyrtavlan på väggen hemma hos den gamla kvinnan som jag besökte när jag...
8/08, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Vi som använt dessa plagg har vetat det, vi har känt och upplevt skillnaden och nu finns det alltså på pränt också...
19/07, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Kompression kan med fördel användas förebyggande såväl som lindrande vid redan uppkomna besvär. Här följer...
27/06, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Många är vi kvinnor med lipödem som fått rådet att äta mindre och träna mer. Du kan absolut träna mer om...
10/06, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
De allra flesta mår bra efter en lymfbehandling. Lite trötta och slöa kanske men bra. Många känner sig lätta i både...
28/05, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Nyss hemkommen från en flygresa T&R Malmö - Bromma. Du precis som jag har säkert lyssnat på säkerhetsgenomgången...
13/03, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Tänk dig ett Jengaspel där man plockar bort bit efter bit eller manipulerar tornet på olika sätt. Kanske det lutar, svajar och...