Englavingar Blogg

Stress

7/03, 2026

Stress

Stress är ett ord som vi ofta använder oss av för att signalera att vi har för mycket omkring oss, att livet går för...

Läs mer



Vintervila - tid för reflektion

1/11, 2025

Vintervila - tid för reflektion

Vi människor har en tendens att bara köra på – i samma tempo, året runt oavsett vad som händer i oss och runt oss....

Läs mer



Brösthälsa

13/07, 2025

Brösthälsa

Hur påverkas lymfsystemet av BH:ar med byglar?

Lymfsystemet är kroppens eget avgiftningssystem och spelar en avgörande roll i...

Läs mer

Stegen mot hälsa

21/05, 2025

Stegen mot hälsa

Ibland är det lätt att glömma bort varför man gör saker. Som alla de små, små stegen mot hälsa som man gör...

Läs mer

Ärren vi inte pratar om

3/05, 2025

Ärren vi inte pratar om

Efter cancerbehandling

Efter operation, strålning, cellgifter och ibland också hormonbehandling är...

Läs mer

Bara GÖR!

29/11, 2024

Bara GÖR!

Många är vi som känner oss överväldigade av alla tips och råd om hälsa och livsstil. Det kan kännas som att...

Läs mer

Hur andas du?

22/11, 2024

Hur andas du?

Andningen är superviktig för vårt lymfsystem, ja för hela kroppen faktiskt. Diafragman, denna platta muskel som ligger i botten...

Läs mer


Stopp i flödet

18/11, 2024

Stopp i flödet

Stopp i flödet är själva anledningen till varför du inte känner igen dig och din kropp. Det känns kanske stelt och stumt,...

Läs mer

Lymfpusslet

8/11, 2024

Lymfpusslet

Vilka pusselbitar saknas i ditt lymfpussel? Vilka bitar har du provat? Vilka bitar fungerar och vilka har du lagt undan för alltid eller för...

Läs mer

Ting Tar Tid

12/10, 2024

Ting Tar Tid

"Ting Tar Tid" - så stod det på den lilla brodyrtavlan på väggen hemma hos den gamla kvinnan som jag besökte när jag...

Läs mer

Studie som visar att mikromassage

8/08, 2024

Studie som visar att mikromassage

Vi som använt dessa plagg har vetat det, vi har känt och upplevt skillnaden och nu finns det alltså på pränt också...

Läs mer

Vem behöver graderad kompression?

19/07, 2024

Vem behöver graderad kompression?

Kompression kan med fördel användas förebyggande såväl som lindrande vid redan uppkomna besvär. Här följer...

Läs mer

Träning & Andning

27/06, 2024

Träning & Andning

Träna mer och gärna hårdare är det många som fått rådet att göra. Det kan man absolut göra om man...

Läs mer



Kroppens Jenga

13/03, 2024

Kroppens Jenga

Tänk dig ett Jengaspel där man plockar bort bit efter bit eller manipulerar tornet på olika sätt. Kanske det lutar, svajar och...

Läs mer

Fri

4/03, 2024

Fri

Träffar en ung kvinna med bröstcancer som debuterade under graviditeten. Opererat bort "tårtbit" ur bröstet + flertalet lymfnoder...

Läs mer