Hur påverkas lymfsystemet av BH:ar med byglar?
Lymfsystemet är kroppens eget avgiftningssystem och spelar en avgörande roll i att transportera...
Visar taggade inlägg med lymfflöde. Visa alla inlägg här.
13/07, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Hur påverkas lymfsystemet av BH:ar med byglar?
Lymfsystemet är kroppens eget avgiftningssystem och spelar en avgörande roll i att transportera...
21/05, 2025 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Ibland är det lätt att glömma bort varför man gör saker. Som alla de små, små stegen mot hälsa som man gör varje dag. Det är också lätt...
29/11, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Många är vi som känner oss överväldigade av alla tips och råd om hälsa och livsstil. Det kan kännas som att rörelse och motion måste utföras...
22/11, 2024 av Englavingar
Andningen är superviktig för vårt lymfsystem, ja för hela kroppen faktiskt. Diafragman, denna platta muskel som ligger i botten...
20/11, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Allt som är elastiskt är inte kompression och allt som kallas kompression är inte samma sak som graderadkompression. Lär dig förstå skillnaden...
18/11, 2024 av Englavingar
Stopp i flödet är själva anledningen till varför du inte känner igen dig och din kropp. Det känns kanske stelt och stumt, svullet och spänt,...
8/11, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Vilka pusselbitar saknas i ditt lymfpussel? Vilka bitar har du provat? Vilka bitar fungerar och vilka har du lagt undan för alltid eller för att eventuellt...
12/10, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
"Ting Tar Tid" - så stod det på den lilla brodyrtavlan på väggen hemma hos den gamla kvinnan som jag besökte när jag arbetade i hemtjänsten för...
8/08, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Vi som använt dessa plagg har vetat det, vi har känt och upplevt skillnaden och nu finns det alltså på pränt också...
23/07, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Livsstilsförändringar ligger till grund för egenvården när man vill få ett friskt lymfflöde. Kosten är såklart...
19/07, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Kompression kan med fördel användas förebyggande såväl som lindrande vid redan uppkomna besvär. Här följer...
27/06, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Träna mer och gärna hårdare är det många som fått rådet att göra. Det kan man absolut göra om man gillar det och mår bra av det. Många, särskilt...
10/06, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
De allra flesta mår bra efter en lymfbehandling. Lite trötta och slöa kanske men bra. Många känner sig lätta i både...
28/05, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Nyss hemkommen från en flygresa T&R Malmö - Bromma. Du precis som jag har säkert lyssnat på säkerhetsgenomgången...
13/03, 2024 av Englavingar Lymfhälsa & Friskvård
Tänk dig ett Jengaspel där man plockar bort bit efter bit eller manipulerar tornet på olika sätt. Kanske det lutar, svajar och...